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    白术莱菔子缓解老人便秘

    时间2019-02-25 13:20:28  来源人民网  作者代金刚

    便秘多与饮食不节情志失调素体虚弱或病后产后及年老体虚感受外邪等因素有关很多人认为便秘是个小问题但临床上经常有病人因为长期便秘而诱发心脑血管病他们多年老体衰久病气虚或痰湿阻滞或气阴两虚

    对于这种体弱造成的便秘可以试?#28304;?#26041;白术30克莱菔子15克?#30331;白?5克用?#24202;及?#22909;煎煮方中白术性味甘苦温归脾?#22919;?#20197;健脾燥湿为主要作用被古人誉为“健脾第一要药”莱菔子为十字花科植物萝卜的成熟种子性味辛甘平归肺脾?#22919;?#36763;可行散消食化积元代丹溪心法中就将莱菔子与白术一同使用?#21892;?#21040;攻补兼施的效果?#30331;白有?#21619;甘微寒归肝肾肺小肠经有利尿通淋渗湿止泻明目祛痰的功效三者合用可治疗老人因脾胃虚弱而导致的气虚食滞便秘注意莱菔子不宜与人参同用

    另外便秘的基本病机虽然为大肠传导失常但同时还与肺脾胃肝肾等脏腑功能失调有关便秘多年患者应从全身脏腑寻找病因患者应调整生活习惯平日少食辛辣厚味寒凉生冷不要饮酒无度;避免久坐少动养成定时排便的习惯;避免过度精神刺激加强锻炼八段锦中“调理脾?#24863;?#21333;举”五禽戏中的熊戏对增?#31185;?#32963;功能改善便秘都有一定帮助年老体弱及便秘?#31449;?#24739;者可适当配合灌肠等外治法治疗

    中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚

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